Rilana Nitsch studiert Psychologie an der LMU München und absolviert ihre Ausbildung zur Schauspielerin an der Schauspielschule Zerboni in München, sowie dem Lee Strasberg Theater and Film Institute in New York.
Seit 2013 ist sie in zahlreichen Theater, TV-, Film- und Kinoproduktionen, wie „Die Chefin“, „Hubert und Staller“, „Dieses bescheuerte Herz“ u.a. zu sehen.
2019 gewinnt sie auf den Heidelberger Theatertagen, zusammen mit ihrem Kollegen Alexander Schmiedel, den 1. Jurypreis für das 2-Personen Stück „Die Geschichte von den Pandabären“, von Matei Visniec, unter der Regie von Olaf Dröge.
Als Mitbegründerin der eigenen Produktionsfirma „3hrs Pictures“, feierte sie zudem auf den 54.ten Hoferfilmtagen 2020, zusammen mit Tim Olcay und Paul Hilgedieck, ihr Regie- und Produktionsdebut, mit ihrem eigenen Kurzfilm „Jack&June“.